Clik here to view.
Zašto je septembar najbolji mesec da počneš da treniraš?
“Počinjem od ponedeljka”, “Samo da prođe sezona slava”, “Od nove godine ću”. Da li su vam ove “odluke” poznate? Ako nisu – čestitamo na karakteru. Počesto se dešava da damo sebi obećanja da ćemo od...
View ArticleClik here to view.
Kako da smršam?
Kako da smršam – je definitivno najveća muka i jedan od najzastupljenijih problema na planeti. Problem koji utiče na zdravlje, fizičko i mentalno kao i na ekonomiju. Problem zbog koga je mnogo ljudi...
View ArticleClik here to view.
Trening za početnike
Trening za početnike Hoćeš da popraviš zdravlje, izgubiš kilograme i poboljšaš kondiciju… …ali ne znaš kako? Nemaš mnogo iskustva u vežbanju? Nisi fan teretane? Ne osećaš se prijatno u njoj, jer imaš...
View ArticlePOSAO: Potreban VIDEOGRAF za snimanje i montažu video klipova
Koga tražimo: Titan Fitnes klubu potreban eksterni saradnik videograf, za potrebe snimanja i montaže kratke forme videa (instagram,tik tok,youtube short) Tvoja zaduženja bi bila: Dolazak u Titan...
View ArticlePOSAO: PERSONALNI TRENER U TITANU
Ukoliko voliš fitnes, voliš rad sa ljudima,želiš da radiš u prijatnoj atmosferi sa sjajnim kolegama, a završio/la si ili završavaš Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja ili neku drugu sportsku školu i...
View ArticleClik here to view.
Vežbe za mršavljenje, da li postoje i da li daju rezultate?
Mršavljenje je jedan od najčešćih razloga zbog kojeg se ljudi odlučuju da krenu da vežbaju. Iako je internet pun vežbi za mršavjlenje i raznih programa koji obećavaju manjak kilograma,nažalost vežbe...
View ArticleClik here to view.
Kako bezbedno trenirati na visokim temperaturama?
Visoke temperature mogu imati značajan uticaj na naše telo i zdravlje, a nedovoljno znanja o tome nas može dovesti u opasnost pa čak i ugroziti naš život. To ne znači da leti ne treba vežbati već...
View ArticleClik here to view.
Kako brzo a bezbedno doći do željenih fitnes ciljeva uz pomoć dijagnostike
Koliko puta ste do sada čuli: “Redovno treniram ali ne vidim rezultate”? Da li vas ovo obeshrabruje i zašto ne bi trebalo? Kada želimo da na efikasan i bezbedan način postignemo željene fitnes...
View ArticleKako postaviti novogodišnje fitnes odluke koje ćeš poštovati
Da li na početku godine postavite ciljeve ali se nešto uvek izjalovi? Da li nakon novogodišnje ludnice sebi kažete “ Ova godina je moja,krećem ozbiljno da treniram i stvarno ću se posvetiti”, ali se...
View ArticleClik here to view.
Preduzmi ovih 5 koraka ako želiš da smršaš
Višak kilograma je jedan od najzastupljenijih problema na svetu. Cela planeta pokušava i muči se sa skidanjem kilograma. Da li je to stvarno toliko teško? Verovali ili ne, nije. Razlog zašto se...
View Article